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Aus der Region: Markttag in Frauenfeld.

Bewegungspark Frauenfeld

Frauenfeld ist in Bewegung

Die Stadt Frauenfeld bietet der Bevölkerung einen kostenlosen Outdoor-Bewegungspark an. An den beiden Standorten Pflegezentrum Stadtgarten sowie Alterszentrum Park stehen verschiedene Geräte für die Öffentlichkeit zur Verfügung. Diese sind für frei nutzbar. Sie ermöglichen ein abwechslungsreiches und effektives Training von Koordination, Kraft, Mobilisation und Beweglichkeit.

An wen richtet sich der Bewegungspark?

12_06_Bewegungspark-Logo.jpgDer Bewegungspark richtet sich an alle, die Freude an der Bewegung haben und mit Unterstützung von Trainingsgeräten vermehrt im Freien aktiv sein möchten. Die Geräte stehen allen erwachsenen Personen zur freien Verfügung, ideal sind sie für Menschen im Alter 65+. Unabhängig vom körperlichen Leistungsstand tut es gut, an der frischen Luft die Gelenke zu bewegen, die Muskeln zu kräftigen und die Koordination zu schulen. Für einen gesundheitsförderlichen Effekt empfiehlt sich eine Trainingseinheit von mindestens 20-30 Minuten. Auch Vereine sind eingeladen, ein Training im Freien anzubieten.

"Fit im Park"- Begleitetes Training

Das Amt Alter und Gesundheit bietet für alle interessierten Personen 65+ begleitete Trainings an. Diese werden durch ausgebildete Kursleiterinnen und Kursleiter durchgeführt. Erfahren Sie mehr dazu im Trainingsbeschrieb (folgt)

Hier gehts zum Flyer Bewegungspark Frauenfeld

Aktuelles

Kontakt

Für Fragen zu den begleiteten Trainings kontaktieren Sie bitte:

Kursleiterin für Trainings jeden Freitag um 10:00 Uhr:

Manuela Möhl
Blumenstrasse 31
8500 Frauenfeld

Tel. 052 720 31 24
Mobile 078 738 73 23

info@lebensfit.ch
http://www.lebensfit.ch

Kursleitung für Trainings jeden Montag um 14:00 Uhr:

Physiotherapie zum Park
Zürcherstrasse 84
8500 Frauenfeld 

Tel. 052 728 77 85

infoNULL@physiozumpark.ch

www.physiozumpark.ch

 

Weitere Fragen und Anliegen:

Amt für Alter und Gesundheit
Urban Kaiser
Amtsleiter
Zürcherstrasse 86
8500 Frauenfeld

Tel. 052 724 55 14
Fax 052 724 55 19

Kontakt