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Bewegungspark Frauenfeld

Frauenfeld ist in Bewegung

12_06_Bewegungspark-Logo.jpgDie Stadt Frauenfeld bietet der Bevölkerung einen kostenlosen Outdoor-Bewegungspark an. An den beiden Standorten Pflegezentrum Stadtgarten sowie Alterszentrum Park stehen verschiedene Geräte für die Öffentlichkeit zur Verfügung. Diese sind für frei nutzbar. Sie ermöglichen ein abwechslungsreiches und effektives Training von Koordination, Kraft, Mobilisation und Beweglichkeit.

 

An wen richtet sich der Bewegungspark?

Der Bewegungspark richtet sich an alle, die Freude an der Bewegung haben und mit Unterstützung von Trainingsgeräten vermehrt im Freien aktiv sein möchten. Die Geräte stehen allen erwachsenen Personen zur freien Verfügung, ideal sind sie für Menschen im Alter 65+. Unabhängig vom körperlichen Leistungsstand tut es gut, an der frischen Luft die Gelenke zu bewegen, die Muskeln zu kräftigen und die Koordination zu schulen. Für einen gesundheitsförderlichen Effekt empfiehlt sich eine Trainingseinheit von mindestens 20-30 Minuten. Auch Vereine sind eingeladen, ein Training im Freien anzubieten.

"Fit im Park"- Begleitetes Training

Das Amt Alter und Gesundheit bietet für alle interessierten Personen 65+ begleitete Trainings an. Diese werden durch ausgebildete Kursleiterinnen und Kursleiter durchgeführt.

Hier gehts zum Flyer Bewegungspark Frauenfeld

Medienartikel zum neuen Konzept 2018

Kontakt

Für Fragen zu den begleiteten Trainings kontaktieren Sie bitte:

Kursleiterin für Trainings jeden Freitag um 10:00 Uhr:

Jasmina Passaretti
Müllheim
Mobile 079 208 57 21

jasmina.landiNULL@gmx.net

Kursleitung für Trainings jeden Montag um 14:00 Uhr:

Physiotherapie zum Park
Zürcherstrasse 84
8500 Frauenfeld 
Tel. 052 728 77 85
infoNULL@physiozumpark.ch
www.physiozumpark.ch

Weitere Fragen und Anliegen:

Amt für Alter und Gesundheit
Urban Kaiser
Amtsleiter
Rathausplatz 1
8500 Frauenfeld
Tel. 052 724 55 14
Fax 052 724 55 19

Kontakt